プリン体,細胞,中,細胞核,成分
プリン体でダイエットを考える
プリン体は細胞の中の細胞核に含まれる成分です。細胞核にある核酸の新陳代謝によってプリン体が分解し、尿酸ができます。プリン体を摂りすぎると、痛風などの要因となる尿酸値が高まるといわれています。プリン体は、ほとんどの食品に含まれていますが、とくにレバー、白子、あんこうの肝など動物性食品の内臓などに多いとされています。
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